Chequeo Médico

¿Cuándo y que chequeos médicos debemos hacernos?

Ante todo es el médico quien nos guiara en cada caso, que es necesario controlar y cuando debemos hacerlo.

NOTA: La información de este blog es solo con fines informativos. Consulte a su médico ante cualquier duda y para cada una de las condiciones médicas particulares. 

 

Los chequeos médicos y exámenes pueden detectar problemas antes de que ocurran. También pueden encontrar problemas a tiempo, cuando las posibilidades de cura son mayores. Los chequeos y exámenes que se necesitan, dependerán de la edad, salud, historia familiar y estilo de vida, como por ejemplo, de lo que se come, la actividad física y si se es fumador.

Para sacar provecho de su próximo chequeo médico, esto es lo que usted puede hacer antes de ir:

• Revise su historia médica familiar
• Averigüe si es tiempo de administrarse vacunas o hacerse ciertos exámenes
• Haga una lista de temas y preguntas para llevar con usted

Frecuencia del examen físico

Todos los adultos deben visitar al médico periódicamente, incluso estando saludables. El propósito de estas visitas es:

• Detectar enfermedades
• Evaluar el riesgo de problemas médicos futuros
• Fomentar un estilo de vida saludable
• Actualizar las vacunas
• Mantener una relación con un médico en caso de una enfermedad

Para obtener recomendaciones para hombres y mujeres por grupos de edades, ver:

Aun cuando usted se sienta bien, es importante hacerse un control médico regular para detectar problemas potenciales. La mayoría de las personas que sufre de hipertensión ni siquiera lo saben y la única manera de averiguarlo es haciéndose medir la presión arterial regularmente. De igual manera, los niveles altos de colesterol y de azúcar en la sangre con frecuencia no producen ningún tipo de síntomas hasta que la enfermedad se encuentra avanzada.
Hay momentos específicos en los que se debe ir a una consulta médica. Las pautas específicas de acuerdo con la edad son las siguientes:

Medición de la presión arterial (PA):

Entre los 20 y 35 años

• Hágase tomar la presión arterial cada 2 años, a menos que sea de 120-139/80-89 Hg o mayor. Luego, hágasela revisar cada año.
• Mas de 65 años tomarse la PA cada año.
• Si el número superior (número sistólico) es mayor a 130 o el número inferior (número diastólico) es mayor a 85, consulte con su médico.
• Si padece diabetes, cardiopatía, problemas renales o algunas otras afecciones, es posible que necesite un control más estricto.
• Examen de colesterol:
• Hombres y mujeres de más de 34 años deben hacerse revisar cada 5 años.
•  Mas de 65 años si el nivel de colesterol es normal, hágaselo revisar cada 3 a 5 años
• Si usted padece diabetes, cardiopatía, problemas renales o algunas otras afecciones, es posible que necesite un control más estricto.
  

§   Examen de cáncer de colon:

las personas de edades entre 50 y 80 años deben ser examinados en búsqueda de cáncer colorrectal. Las personas de raza negra necesitan empezar a hacerse los exámenes a la edad de 45 años.

• Un examen coprológico cada año
• Una sigmoidoscopia flexible cada 3 a 5 años junto con una prueba de guayacol en heces
• Una colonoscopia cada 10 años

• Examen dental:
• Visite al odontólogo cada año para un examen y limpieza dentales.
  
• Examen oftalmológico:
• Si tiene problemas de la visión, debe hacerse un examen de los ojos cada 2 años. Si no los tiene pero tiene mas de 65 años Hágase examinar los ojos cada 2 años
• Todas las personas (con o sin problemas oculares) deben empezar a hacerse exámenes regulares de los ojos cada 2 años después de la edad de 40 años.
• Una vez que usted pase de los 45 años, procure que le practiquen una tonometría para verificar si hay glaucoma.
  
• Audiometría: Mas de 65 años.
• Procure hacerse examinar la audición cada año.
  
• Vacunas:
• Después de los 19 años, consulte con su médico cuando debería aplicarse la vacuna contra el tétanos, la difteria y la tos ferina acelular (TDPa) como uno de las vacunas antitetánicas y antidiftéricas. Es recomendable, aplicarse una vacuna antitetánica y antidiftérica de refuerzo cada 10 años.
• El médico puede recomendar otras vacunas si usted está en alto riesgo de contraer algunas afecciones como la neumonía.
• Después de los 50 años:
• Usted debe recibir una vacuna antigripal todos los años después de la edad de 50 años.
• Usted debe preguntarle al médico si debe hacerse aplicar una vacuna para reducir el riesgo de neumonía.
• Se puede aplicar una vacuna contra la culebrilla o herpes zóster una vez después de la edad de 60 años.
  
• Hombres: examen testicular
• Los hombres deben hacerse un autoexamen testicular mensualmente.
• Si usted no está seguro de lo que debe buscar, debe ponerse en contacto con su médico para recibir instrucciones.
  
• Examen físico:
• Uno debe practicarse un examen físico periódicamente (según indicación médica) a la edad de 20 años y anualmente después de los 65 años. Consulte a su médico quien lo asesorara de cuando hacerse un exámen médico y que debe hacerse según su condición personal.
  
• Autoexamen de mamas
• Las mujeres deben hacerse un autoexamen de mamas mensualmente.
• Deben ponerse en contacto con el médico si notan un cambio en las mamas, sea o no que se practiquen el autoexamen de mamas.
• El médico debe hacer un examen completo de las mamas regularmente para mujeres de 20 a 40 años de edad.
• Mamografías
• Las mujeres de más de 40 años deben practicarse una mamografía cada 1 a 2 años, dependiendo de los factores de riesgo para prevenir si hay cáncer de mama.
• Examen de osteoporosis
• Todas las mujeres posmenopáusicas con fracturas deben hacerse una prueba de densidad ósea
• Las mujeres menores de 65 años que tengan factores de riesgo para osteoporosis deben ser examinadas.
• Los hombres también pasados los 65 años y según criterio médico pueden consultar sobre la posibilidad de padecer osteoporosis.
  
• Hombres: examen de próstata
• La mayoría de los hombres de 50 años o más debe acordar con su médico un estudio para evaluar el estado de la próstata. Si hay antecedentes familiares de cáncer de próstata, consultar con el médico para empezar a hacer controles antes de esta edad.
  
• Examen pélvico y citología vaginal
• Los exámenes de detección deben empezar dentro de los 3 años después de tener la primera relación vaginal o a la edad de 21 años.
• Comenzando a la edad de 21 años, las mujeres deben hacerse un examen pélvico y una citología vaginal cada 2 años. Consultar con el médico o su ginecólogo por la frecuencia de realización del exámen.
• Las mujeres sexualmente activas deben hacerse pruebas de detección para infección por clamidia. Esto se puede hacer durante un examen pélvico
• Si usted tiene más de 70 años y su citología vaginal ha sido normal durante 10 años o si los resultados del examen han sido normales 3 años consecutivos, consulte con su médico o ginécologo si es necesario continuar con las pruebas citológícas vaginales.
  
• Examen para aneurisma aórtica abdominal:
• Los hombres de edades entre 65 a 75 años que hayan fumado deben consultar con su médico por la posibilidad de hacerse una ecografía para detectar aneurismas aórticos abdominales.

Fuente: Medline Plus- NIH - Biblioteca Nacional de Medicina de los EEUU